Aauto快一点好吃!清汤荷包蛋面百吃不厌!It & amp#039;做鸡蛋面最简单的方法是什么?
最简单的食材往往最开胃!我家早餐最多的就是清汤面!几分钟就搞定了,但是味道不简单!百吃不厌,好吃!速战速决~食材:鸡蛋一个,火腿几片,面条1份,葱花,紫菜。做法一:准备好食材,煎一个荷包蛋,火腿片煎至焦黄,紫菜放2碗,取葱花两勺,酱油一勺,陈醋一勺,香油一勺,盐少许,鸡精少许。3把面条用水煮开,煮熟,舀到碗里,再舀两勺面汤到碗里,拌匀就可以吃了!每天早上来一碗,一整天都精神饱满!
由厨房笔记-方
食材:面条,鸡蛋三两,火腿一根,葱花4片,紫菜5克,15克。第一步:准备食材。
2.煎蛋
3.煎火腿片。
4.将紫菜和葱花放入碗中。
5.倒入两勺酱油
6、老陈醋一勺
7、香油一勺
8.少许盐和鸡精
9.将面条放入煎锅中加水煮沸,捞出放入碗中。
10.舀两勺面汤到碗里拌匀就可以吃了!
面条的营养功效1。养胃,吃一碗温面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感有嚼劲的面条含蛋白质多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素,是白细胞和抗体的主要成分。
3.改善贫血,促进气血循环;
4.容易消化吸收,煮面条最干净,可以大大减少肠胃疾病的发生,所以面条成为了中国最常见的食物之一。
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Aauto更快的荷包蛋面做法清汤荷包蛋面有营养吗?