黄花菜枸杞排骨汤的做法和功效,黄花菜排骨汤的做法是众所周知的。
黄花菜有消炎解毒的作用,还能使皮肤细腻有光泽,味道清淡。炖成汤后,味道鲜美可口,是全家人都可以经常喝的汤。
作业也很简单,let 让我们看一看!
材料:
黄花菜50克,排骨100克,枸杞1小把,花生1把,姜4片,盐适量。
练习:
1.黄花菜洗净,放入碗中,倒入一些水,浸泡半小时左右。
2.排骨洗净切块,洗净后浸泡血水,捞出沥干水分;
3.将排骨、泡好的黄花菜、姜片、花生放入电饭锅内胆,倒入适量的水;
4、按下炖的按钮,时间到了之后,打开锅盖,最后放枸杞,这样营养成分不会流失,然后加入适量的盐调味,味道咸淡,酌情放盐。
这汤尝起来很香,所以它不会变质。不要放太多盐,口味适中就行了!
让食物变得家常,和家人一起分享。只有爱和美食才能对得起它!
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