蒜汤豆芽怎么做？炒豌豆苗最正确的 ***
现在吃火锅流行吃新鲜的，比如鲜肉，新鲜海鲜，新鲜蔬菜。吃火锅的时候特别喜欢吃新鲜的豌豆苗，烫一下就能吃。
让 今天我们不吃火锅，而吃豌豆苗。其实豌豆苗除了烫火锅、炒菜之外，再加点蒜，吃起来特别香，是一道非常清新爽口的家常菜。
豌豆苗又名安豆苗、龙须菜、龙须菜，长大后会结果，也就是我们日常生活中吃的豌豆。豌豆苗的营养价值很高，包括我们身体所需的氨基酸、钙、B族维生素、维生素C、胡萝卜素等。
今天选择无土栽培的豌豆苗，市场价从8到9元一小盒不等。盒子里放一张湿纸巾，放上浸泡过牙齿的豌豆，让它们生长。
材料：
豌豆苗，大蒜，盐，油。
练习：
用刀切豌豆苗，然后清洗干净备用。将大蒜切成小块。
锅里倒油，放入蒜末炒香，然后倒入豌豆苗炒匀。
豌豆苗炒软后，加少许盐调味，炒盐即可出锅。
这个蒜蓉豌豆苗做好了，新鲜好吃，很家常。从洗菜到炒菜，整个过程不到1分钟，懒人一定要学会菜谱。
用一些大蒜炒豌豆苗，能做出你喜欢的食物吗？炒豌豆苗。