手工花怎么做是简单教程，菠菜一般怎么做。
菠菜吃起来软嫩鲜甜，含有高蛋白和维生素，因此被誉为蔬菜之王。现在是吃菠菜的季节，所以我给你推荐一款菠菜丸子汤，帮你 *** 食欲，消除疲劳。
原料方面，需要准备五花肉200克，菠菜50克，黄瓜50克，蛋清一个。调味需要盐、味精、胡椒粉、淀粉、绍兴酒、鸡汤、香油等。
1.首先要把菠菜去根，去老叶，菠菜洗净，沥干水分，切成小块。
2、黄瓜也需要洗净晾干，先沿着黄瓜的长度切成两半，再切成象眼。
3、五花肉的处理，去筋膜，洗净，切成黄豆大小的肉粒，然后剁成肉馅。将肉末放入碗中，加入蛋清、绍兴酒、盐、味精、淀粉，搅拌成肉末。
4.将鸡汤加入锅中，煮沸。同时把肉挤成直径两厘米的肉丸。
5.用鸡汤煮肉丸大约三分钟。肉丸浮在水面后，撇去表面的浮沫。注意这一步，不要 不要煮过头了。
6、然后加盐、味精、绍兴酒，调好味，再放入黄瓜片、菠菜叶煮开。再次撇去浮沫，撒上胡椒粉淋上香油，然后关火出锅。
菠菜丸子汤作为一种汤，非常滋补营养。味道鲜美鲜嫩，尝过的朋友一定很喜欢。欢迎关注我，我会带来更多更好的美食分享。
不吃菠菜多久大便不黑，为什么60岁以后不吃菠菜？