花生油保质期多久不能再吃了,植物油都有保质期
植物油是从胚芽中得到的油脂。如花生油、豆油、胡麻油、蓖麻油、菜子油等。我们西北主要以胡麻油和菜籽油为主。
其实不管是什么油,它都有保质期,在超市和蔬菜店买的桶装油,上面写的保质期是18个月,保质期是一个相对的概念,比如一瓶油保质期18个月,但是这是以未开封为前提的,如果开封后,存储环境不达标,油的气味、口感、色泽等会发生变化,提前变质的。
食用植物油有四怕:一怕直射光,二怕空气,三怕高温,四怕进水。因此,保存食用油要避光、密封、低温、防水。食用油更好选择铁桶、陶瓷等材质作为包装,量小的食用油可以选择避光玻璃瓶,防止光照的影响。绝对不要用塑料桶装。塑料桶与植物油接触在高温或光照下易产生致癌物。
植物油更好是在三个月内吃完,因为食用油的保质期一般都是18个月,假如开了封,保质期只有三个月。
食用油过期了之后更好不要食用,过期后油中的部分成分会发生改变,食用后会出现口干的现象,严重者还会出现腹痛腹泻以及恶心呕吐等症状,如果摄入过多还会出现呼吸衰竭的症状。
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