立定跳远两米六有几步 ,新兵入伍前集训前体能很差怎么办
冠明参军规划刘班长说役前训练是征兵工作的一项重要内容，可以使即将走入军营的青年们提前体验军营紧张的氛围,役前训练体能考核标准各地区有所不同，考核内容也有区别,具体标准请咨询县一级征兵办公室。
下面是部分内容：
一是引体向上
考核标准，6个及格，12个优秀。
二是曲臂悬垂
考核标准，20秒及格40秒，优秀。
三是双杠臂屈伸
考核标准，6个及格，12个优秀。
四是支撑前移
1.4米及格，3.4米优秀。
五是俯卧撑
28次得一分未达到者得0分，每增加两次加0.5分，最多加至10分。
六是仰卧起坐
40次得一分未达到得0分，每增加一次加0.5分，最多加至10分。
七是立定跳远
两米者得一分，未达到者得0分，每提高5厘米加一分，最多加至10分。
八是3000米跑
男14分20秒及格，13分钟优秀。
女17分钟合格，15分40秒优秀。
当兵之前的集训需要一周左右的时间。很多县市在新兵入伍名单确定以后，会安排一个时间不长（三到五天或一周）的集中封闭训练，这是由当地 *** 、武装部组织的，如果有特殊情况可以请假，并非必须要参加的，问题是不参加的话，武装部不会同意，只要有充分的理由，即使是不参加这个集训，也不影响下一步的。
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预备役也要参加新兵役前训练么,新兵役前培训一般在几月份